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体がかたよっている「方向」

  • 執筆者の写真: 智博 中西
    智博 中西
  • 2023年7月13日
  • 読了時間: 1分

「座り方」の中でも私が最も着目しており、大切だと考えて

いるのが、

「体がかたよっている方向」です。

程度の差はあっても、どんな人でも「左右に」かたよっている方向があります。

左右のどちらかに体がかたよっていて、「座り方」や「立ち方」が知らず知らずのうちにその影響を受けているのです。

それは、「ゆがんだだるま落とし」のようなイメージです。

その結果、「ちゃんと座れていない」状態になってしまっているのです。



 
 

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寝ている訳ではありません💦 姿勢改善のための体操を作って動画に撮っています。 体操も治療技術も、患者をさんにさせて頂く前に、自分の体でいつも実験しています。 自分が取り組んで、すごく良かったものだけを患者さんにお伝えしています。 実験なので、やり過ぎてかえって痛みが出ることも時々あります。 でも、良い体操が完成して患者さんに取り組んで頂いて良い結果に繋がった時には、すごくやり甲斐を感じます!

 
 
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