当院に来て下さった方に喜ばれていることは何かと考えた時に、きっとこれが一番だと感じています。
普段の座り方や立ち方という、姿勢の根本から見直して姿勢を矯正することで、痛みや不調が「戻らなく」なります。
私自身が昔、体が痛いところだらけでとても悩んでいました。「この痛みをなんとかしたい」という思いで、自分の体を題材に色々なことを自分の体で試した結果、痛みが無いことが持続する体になりました。その経験から「痛みが戻らない」ことがいかに素晴らしいか、私自身が良く分かっています。
ストレッチをしたり、体を緩めることをすると一時的に痛みは解消しますが、しばらくするとまた戻る。これは、多くの患者さんがマッサージや整体に行って「やった時はいいんだけど」と感じていることと全く同じです。
普段の生活の中での負担が大きければ、痛みは戻って来る。
その「負担」の中で、最も影響が大きいのが普段の座り方、立ち方だと私は考えています。