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「リラックスすると必要なところに力が入る」

  • 執筆者の写真: 智博 中西
    智博 中西
  • 2025年1月3日
  • 読了時間: 1分

人間の神経系の仕組みには様々なシステムがありますが、目的を達成するために、他の部分の働きを適度に抑制するというシステムがあります。


例えば、自律神経系のシステムの代表的なものに、消化にエネルギーを使う場合、「覚醒」という機能を抑制する機能があります。これがご飯を食べた後に眠くなる理由です。


姿勢・動作の制御にもこういった「抑制システム」が無数に取り入れられており、人間の体の「上下」「左右」「前後」という関係性はこれによって保たれています。 代表的なものは肘を曲げる時に、逆側の肘を伸ばす筋肉の働きが適度に抑制されるというものです。


患者さんの体の問題としてよく起きているのは、上半身がすごく緊張している場合です。症状としては肩こりや首の痛みが出て、必要な下半身の支えは抑制された状態になってしまう。


それが神経系のシステムの面から見た、当院の施術を受けて頂いた方が「リラックスすると必要なところに力が入る」理由です。


 
 

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寝ている訳ではありません💦 姿勢改善のための体操を作って動画に撮っています。 体操も治療技術も、患者をさんにさせて頂く前に、自分の体でいつも実験しています。 自分が取り組んで、すごく良かったものだけを患者さんにお伝えしています。 実験なので、やり過ぎてかえって痛みが出ることも時々あります。 でも、良い体操が完成して患者さんに取り組んで頂いて良い結果に繋がった時には、すごくやり甲斐を感じます!

 
 
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